Что делать уже каждый день болит кишечник((((

Посоветуйте что-то для улучшения микрофлоры, у меня при беременности ну прям капец, болит то желудок, то кишечник😖, пучит уже боюсь.Ходила к врачу а она мне только морали прочитала, что я не правильно питаюсь, даже ниче больше не посоветовала((((