ночной сон сына

подскажите советами, как приучить малыша 2 года нам и 8 месяцев ложиться на ночной сон вовремя? нам ну никак не улечься, вечером все мои нервы и нервы мужа вытрепает перед сном, с пол 9 начинаем укладываться и около 12 только засыпаем. перепробывали уже всё! и по-хорошему и по-плохому! может кто-нибудь может что-нибудь посоветовать?