Кто слышал о методе похудения медовым массажем? кто делал? как эффект?

вот прочла, слышала, что моя подруга делала и она реально похудела. вот и мне бока пора убирать. еду после 6 по ходу сделала свое дело.  вот ссылка прочтите. вопрос или можно это самое делать, или надо, что б кто -то сделал