для тех у кого лезут волосы после Б
Вот и меня не обошла эта проблема выпадения волос. Неделю назад стали ЖУТКО лезть волосы. Я была в шоке когда увидела выпавший целый клок волос. и понеслось… голову мыть боюсь, расчесывать волосы тоже… такое ощущение что выпадут все. И вот вчера я сходила к врачу. Вот что она мне сказала и посоветовала. может еще кому пригодится.
1. Выпадение волос после Б бывает у большинства девушек. Начинается оно как правило на 3-4 мес и продолжается пока кормите грудью.
2.Посоветовала сменить рацион и кушать.
— рыбу жирных сортов минимум раз в нед
-творог- ежедневно
-геркулес-ежедневно
-кефир-ежедневно
3.Сменить шампунь на Алерана. (и голову мыть не чаще 2 раза в нед… что для меня просто кошмар, т.к волосы жирные)
4.Ежедневно 2 раза в день втирать в корни витамин А.
5. Пить витамины Пантовигар 1т 3 раза в день 3 мес и Цинкит 1 табл 2 мес
И еще маленький совет тем кто еще не родил: чтоб не столкнуться с такой проблемой или пережить ее без болезненней: продолжайте принимать витамины и после родов!!!
1. Выпадение волос после Б бывает у большинства девушек. Начинается оно как правило на 3-4 мес и продолжается пока кормите грудью.
2.Посоветовала сменить рацион и кушать.
— рыбу жирных сортов минимум раз в нед
-творог- ежедневно
-геркулес-ежедневно
-кефир-ежедневно
3.Сменить шампунь на Алерана. (и голову мыть не чаще 2 раза в нед… что для меня просто кошмар, т.к волосы жирные)
4.Ежедневно 2 раза в день втирать в корни витамин А.
5. Пить витамины Пантовигар 1т 3 раза в день 3 мес и Цинкит 1 табл 2 мес
И еще маленький совет тем кто еще не родил: чтоб не столкнуться с такой проблемой или пережить ее без болезненней: продолжайте принимать витамины и после родов!!!