Всем кто хочет похудеть

Девочки, пишу чтоб поделится, может кому тоже пригодится. В общем, прислала мне как-то сестра на электронку книгу, ГУДБАЙ ДИЕТА называется, читать ее взялась не сразу, но как приступила, уже не оторвалась. В результате итог 2 недели и минус 6 кг!!! Вообще без напряга, сама не поверила как на весы встала. Не буду рассказывать о чем она, кому интересно почитайте, просто в корне меняется взгляд на еду. Книга в свободном доступе в интернете, кто не найдет, сброшу в электронку. Не навязываю, но вдруг кому будет также полезно как мне