Тренировочные или настоящие?

Сегодня нам 38 недель и 5 дней. 2,5 часа назад начались схватывающие боли внизу живота, не так что бы искры из глаз но ощутимо. повторяются каждые 20 минут, не усиливаются, не учащаются… пробка у меня еще не отходила. оно нет? если оно сколько у меня еще есть времени? когда должны разойтись? или пройдет?

да забыла схватки не длительные секунд 15