девочки помогите плз :'(

У меня вчера болело горло, температура поднялась до 37.8, а когда измерила БТ мне вообще стало плохо 38.1, и так в течении 6 часов! Выпила только одну таблетку Парацетамол(так сказал Г),,, сейчас стало лучше, но я так беспокоюсь, как это могло повредить моему малышу((((((( У кого было так??? помогите пожалуйста, чем справлялись???((((