Худеем вместе 2
Сегодня мне уже лучше, всю ночь промучилась и та печенка снилась в кошмаре.Несмотря на то, что я вчера ела, вес сегодня 98,7. Виидимо помогает настрой на похудение.
Завтрак 7.00-чай с сахаром, и бутер с маслом и с брынзой.
Завтрак10.00-чай с сахаром,3печенья юбилейного,3конфеты «Коровка»,1 шоколадная вафельная конфета.
11.30-мороженое.
Обед 13.40-чай без сахара и сыр 50гр.+чернослив
Ужин 17.40 овощная смесь «Кус-кус»вся пачка и чай с курагой.
Те кто еще не знают про систему -60 советую почитать.