Диета

Вот решили с мужем в следующем месяце поехать на море на пару дней.

На море хочется выглядеть более менее красиво😉

Хочу скинуть пару килограмм.

Кто сидел на каких либо диетах, подскажите какие хоть немного дают видимый результат за короткое время??