4 день диеты ,трудное позади)))

Ой, девочки, самое трудное это самый первый день: есть хочется все время 😜

У меня даже сложно назвать диетой, потому что я не ем там яйцо или варенную картошку или там просто зелень целый день, нет, я ем практически все, только вот после 18:00 ничего не ем и ем малыми порциями .

Пью очень много жидкости и акрошку с таном (типо простокваши) и качаю пресс😉

Ну вот девули.буду рада вашему рассказу.еще не срывалась и не буду. мне нужно скинуть 7-8 кг.ну что удачи нам всем.кто как худеет? Присоединяйтесь вместе легче.