Прощай мучное(

Вес мой так и стоит на 65900.Ем 1200 ккал он растет.Ем 800-1000 стоит.По ходу придется переходить на 600-700 ккал.А еще заязываю с мучным совсем.Хоть я его и ем только утром и по 20гр, все равно как начала его есть вес стал уходить очень плохо.Прощаюсь я с мучным(