Кто худел на много кг?

Была в марте 85200, начала считать ккал, отлично худелось.Прошло 4 мес вес встал.И уже почти 2 нед стоит на одной цифре.На диетах сидеть не умею, могу только ккал считать.Считаю дальше и жду когда жир тронется).Девочки кто худел на много если вес вставал сколько был застой и чего делали?