Для тех, кто не знает.Каким способом лучше кушать супы, чтоб через короткое время не испытывать голод?!

Девочки делитесь своим опытом!!!

Смотрю передачу с Агапкиным.

Говорит, что лучше употреблять суп-пюре. Дольше задерживается в желудке и мы дольше испытываем чувство сытости.

И еще омлет лучше усваивается, чем яичница.