Девочки!!! Пресс помогает!!!

14 октября 2019, 11:21

Привет всем девченкам!!! После родов у меня остался живот, очень комплексовала по этому поводу так как некогда у меня не была живот! В спорт зал не могу ходить так как у меня малыш, а его не с кем оставить… Вот решил заниматься дома качаю пресс 90 раз утром 3 подхода по 30 и так же вечером, за 10 дней похудела на 5кг ну и конечно не ем после 6… Я так рада все супер осталось еще чуть убрать и все будет супер… Когда виден результат еще больше и больше хочется заниматься и даже получаю удовольствие !!!!!!!!!!!!!

Комментарии (7)