Борьба с лишними килограммами!

Мой вес сейчас 66 кг, хочу похудеть 😉

До беременности моим нормальным весом было 54-55 кг. Надо худеть на 10 кг минимум!!! 😉

Вариант не жрать — не про меня, я если не поем у меня прям упадок сил начинается! 😏Я конечно, стараюсь кушать в меру, не переедать. Мучное и сладкое ем не очень часто.

Так вот. Я решила начать тренировки по видио урокам «стройная фигура за 30 дней с джиллиан майклз»

Сегодня первый день занималась. Мышцы ног ппц как болят, чувтвую себя парализованным кузнечиком! Но я намерена завтра продолжить занятия! 😉