1,4 года.. детки

у кого какое расписание сна??? меня не оч устраивает наше… может еще можно как-нить его подкорректировать… дело в том что мой сынок укладывается спать на ночь только пол двенадцатого. для нас это поздно, т.к папа в 8 утра уже уезжаета приезжает в 21.30 в лучшем случае и не высыпается(пока то, се уже 2 часа ночи.)просыпается сынок с утра часов в 10. днем укладываемся в 14.00 и спим полтора часа. как и что поменять.? хорошо бы было если б укладывать в 22.00 и просыпаться в 8, чтоб папу видеть)((