система -60 и снова день 27
я вчерашний не считаю за день системы, поэтому сегодня у нас 27 будет..
с утра на весах конечно печально +700 гр (66 кг)после пиршества...
но я настроена оптиместично и думаю они быстро уйдут💅
сегодня у меня правда опять нарушение… утром съела оставшийся кусок торта.
обед у меня был питьевой йогурт натуральный без сахара и котлеты из печени запеченые… были в гостях так что без фото сегодня...
и в связи с тем что были в гостях на ужин был плов и больше нечем было заменить, а совсем голодать я не собираюсь… так что плов девочки… мясо правда я не кушала, только рис, но все равно нарушение😏
а еще забыла за корицей сбегать в магазин, так что обертывание мое отменяется сегодня😉
как у вас процесс идет?