система -60 день 33

сегодня у меня не системный день… совсем не системный..

утром на весах 65… +300

завтракане было, обед был в 13 часов: рис, рыба запеченая под сыром, целая шоколадка и кофе.

в 19 часов когда я поехала за игрушками, вспомнила, что не ужинала и купила в магазине питьевой йогурт с черносливом

сейчас пью кофе с мандаринкой..

на чались КД… рановато что-то..😜