система -60 день 33
сегодня у меня не системный день… совсем не системный..
утром на весах 65… +300
завтракане было, обед был в 13 часов: рис, рыба запеченая под сыром, целая шоколадка и кофе.
в 19 часов когда я поехала за игрушками, вспомнила, что не ужинала и купила в магазине питьевой йогурт с черносливом
сейчас пью кофе с мандаринкой..
на чались КД… рановато что-то..😜
Комментарии
Раушан
3 ребенка
это у тебя стресс… (
юлия
2 ребенка
И я вчера нарушала😖
Пудовнина Катюшенька
2 ребенка
и я нарушаю сегодня… почти)))вчра пп и +400 гр… я в шоке((
Елена Павлова
1 ребенок
ЮлЯШКА НЕ ГРУСТИ, моя хорошая!!!
Виктория
2 ребенка
Юль, я тоже на нервяке(((пол дня в поликлинике дали свое… ничего, пройдут твои кд и войдешь в колею)))
Кулик Виктория
1 ребенок
Сегодня у всех день нарушений?) Я сегодня нарушаю: была у бабушки моей на др, кушала голубцы в 7 вечера.
Юльча
4 ребенка
ничего страшного! у меня тож кд были вообще тяжело было все бы смела что на столе!
Оксана
1 ребенок
у меня в этом месяце кд на неделю раньше начались, видимо выход на работу повлиял как то)))
Яяя
2 ребенка
Что-то ты совсем расклеилась...💅давай там не раскисай и возвращайся на систему!!!😉Будем с тобй красотками, нам чуток остался))) 🌹Я вот, например, купила себе новые брюки, и если поправлюсь, то уже в них не влезу! Хороший стимул!!! А бывают вечера, хочется нажраться шоколадок… но я держусь)))
Olga
2 ребенка
ничего ты не одна такая😜😉у меня тоже сегодня не системный день, утром в 9-30ч выпила кружку чая и то не полную и съела 2 сосиски… а потом только в 18-30ч села ужинать празднично вкусняшками… нам сегодня 10 месяцев было, вот решили отметить😜😜😜
Марина
Шоколадка да в обед 🙅Ну ничего ничего дорогу осилит идущий, а у меня уже 61.7 даже не верится😉