Как я считала калории)

14 декабря 2019, 12:06

Я тут не раз хвалилась, что мой глаз алмаз).Считала ккал без весов).Сейчас мне нужно держать пока вес.Вчера все таки купила весы, ни фига он не алмаз).Та же зефирка которая делилась на день весит 22г те примерно 66 ккал, а у меня она тянула на 50гр те 150ккал.Худела как я считала на 800ккал, а получается около 600).После нг буду худеть с весами.Кстати вчера слопала 1200 и это получается обжорство надо переходить на 1000!

Комментарии (19)