Худею с -60

Очень нужно сбросить вес, а силы воли никакой. Аж до слез. И от родных никакой поддержки. Видела тут девчонки худеют по этой системе, думаю надо решится и начать. Вроде ничего изнуряюще-сложного, и тем не менее эффективно. Кто тоже планирует или уже начал, давайте вместе? =)