как похудеть....и кто виноват???

Девочки!!!

У кого есть опыт быстрого похудения?

за зиму незаметно набрала килограммы

жесткую диету не предлагать (могу есть неделю гречку без гарнира и соли и сбросить 200 гр! )

надо что-то усиливающее метаболизм и влияющее на жир)))

очень хочу к 8 марта выглядеть на 100%

давайте делиться секретами похудения.

а начну первая… подруги советуют чай(черный, зеленый) с молоком +имбирь, результат похудели от 3-20кг

-зеленый кофе (отзывов мало поэтому сомневаюсь)

-кофе худеем за неделю жиросжигающий (помогает не всем, мне ничего не сожгло, но аппетит уменьшился)