Сильно поправляюсь! Не могу ничего с собой поделать!

Девочки, как взять себя в руки? У меня в первую беременность такого не было! Набрала уже 25 кг....😉Врач ругается! Да я и сама в шоке… Как потом буду сбрасывать? Ну не могу я не есть! То ребенка накормить, то мужа… Каждый вечер говорю сама себе, все завтра разгрузочный день, а на утро все снова… кто как с голодом борется?