ХУДЕЮ - 60.ДЕНЬ №3
Очень я расстроилась....😉😉вес такой же, как и вчера 98 кг… обидно, но не смертельно… у меня всегда были проблемы с диетами, в смысле, я ооочень медленно худею… но бросать не собираюсь, я уже настроилась))))
И, ТАК, ЗАВТРАК 9.30.-бутер с колбасой и одна вафля+кофе с молоком
ОБЕД(вот тут я оторвалась, и может из за этого вес на месте) 14.00-лодочки из кабачка с фаршем 2 половинки,1 ленивый голубец(за сыном даела)+мандаринка
на ужин 18.00 — решила себя наказать за обжираловку на обед и поэтому съела 1 яблоко+1 стакан кефира, и все)))
воды пила литра 1,5.
Я СИЛЬНАЯ, Я ВЫДЕРЖУ!!!!!