похуделки. день 18

СИСТЕМА -60!!!!

завтрак: суп с фрикадельками, чай + 1 пастила

обед: гречка + 2 рыбные котлеты, яблоко

ужин: яблоко и ряженка (ужин скудный, в обед объелась очень)

Отвес всего: 6 кг уже