бессонница.

Это какой то кошмар… уже которую ночь я засыпаю где-то в полдвенадцатого и просыпаюсь потом вреди ночи… мне кажется, что уже хотя бы часов 5 утра… но я смотрю на часы а там 1-2 часа ночи. и потом я уже часов до 5 не сплю… сижу тут… пью чай… мою голову… засыпаю часов в 5 и не могу проснуться раньше двух дня!!! а к вечеру снова валюсь спать как подкошенная и история повторяется...

терапевт в жк порекомендовала персен, капли морозова или ещё какую то микстуру, но капли морозова и микстуру делают не во всех аптеках, потому купила персен… кому-нибудь он помог спать??