Болит спина…

Постоянно болит спина. Не то, что боль, а ломота какая-то, тянет и отдаёт в голову. Сидеть невозможно долго, стоять тоже. Когда ложусь, почти тоже самое, чуть меньше. Помогают упражнения, но ненадолго. Но ненадолго, потом снова начинает всё болеть. Массаж тоже только на пол часа помогает. Уже плачу, не знаю, что делать… Кто как спасается?