Хэээлп

Мамочки детки которых вставали в 3-4 утра и им удалось это исправить, поделитесь секретом кааааак сделать чтобы малышка вставала позже 😭😭😭😭
Вариант укачать не подходит
То что вырабатывается кортизол, я знаю