Хэээлп
Мамочки детки которых вставали в 3-4 утра и им удалось это исправить, поделитесь секретом кааааак сделать чтобы малышка вставала позже 😭😭😭😭
Вариант укачать не подходит
То что вырабатывается кортизол, я знаю
Вариант укачать не подходит
То что вырабатывается кортизол, я знаю
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Сам график сменил, но всё равно ранний
Наташа
2 ребенка
Класть позже, накормить хорошенько перед сном
Наташа
2 ребенка
Напишите весь ритм дня
Наташа
2 ребенка
В вашем возрасте поднимался так, играл где-то час и спать ложился до 8 ) прошло само, возраст такоц
Наташа
2 ребенка
моей хоть как сдвигай ночьной сон… один фиг 6утра без будильника😆
Наташа
2 ребенка
Ложиться в 8-9 вечера, иногда ночью реально встаёт в 4утра… полчаса час в темноте попрвгает и засыпает обратно. Я не встаю.
Наташа
2 ребенка
В 5 утра. Ну до 2.9так и вставал
Наташа
2 ребенка
Мне помогло обратиться к консультанту по сну, больше ничего 🤷🏻♀️
Наташа
2 ребенка
Видимо он у нас и так был не ужасен) ну подвинула она минут на 15-20 и все. Регресс как я понимаю уже был, раньше как раз таки она вставала в 5-5.30 а потом случился регресс и теперь наше утро начинается с 4)
Наташа
2 ребенка
А если проснётся, то когда уснёт обратно? В смысле у неё прям бодрствование полное 2часа или про часика? Мы с рождения спим как попало, сейчас тусит между кормлениями по часу, до этого все три месяца подрывались как вы в 4, максимум в 4.30. Я если честно просто думаю, что это возраст и каждую ночь пробую уложить снова и снова… вы не представляете до чего мы дошли уже, закрывали одно время поверх штор простыней, что бы было темнее ))) и увлажнитель купили, ну все уже попробовали. Хрен )