Отчет о похудениии

из +

Не ела ничего на ночь  вчера

Занималась  10 мин бодифлексом))), потом ребенку надоело это безобразие 

Качала пресс 10 мин

Сейчас идем гулять  на улицу, как минимум на час

Вместо  конфет купила курагу

из "-"

-ела мясной салат)))).Довольно много.