Отчет о похудениии
из +
Не ела ничего на ночь вчера
Занималась 10 мин бодифлексом))), потом ребенку надоело это безобразие
Качала пресс 10 мин
Сейчас идем гулять на улицу, как минимум на час
Вместо конфет купила курагу
из "-"
-ела мясной салат)))).Довольно много.
Комментарии
бараненкова дарья
1 ребенок
желаю удачи=)не сдавайся и все получится👍
Тендитная Татьяна
1 ребенок
молодец! всё хорошо пока идет)) ну, подумаешь мяска поела! ерунда))
Саденова Жадыра
2 ребенка
я тоже на диете после 6 ни ни.и сладкое мучное исключила, тоже качаю пресс
елена
2 ребенка
Мясо ж наоборот гуд. А я была в маке((( но весь день голодная, поэтому в плюс не ушло, тьфу тьфу тьфу)))