конец спорту или ГВ?

девчи, вот говорили мне что нельзя спорт на ГВ я почти 5 мес держалась и начала вчера. не по долгу мин по 30 нагрузка средняя, так пресс, гантели, попа, ноги, бока. ничего серьезного. так вот сегодня дочь сосет почти пустую грудь.молоко почти не приходит. выдавить могу несколько капель. нет ни чувства наполения ни на ещупь молока нетт… блиин вот я и думаю это так совпало и скоро конец ГВ или все же спорт повлият. или криз   очередной но вроде уже не актуально...??