Как бросить курить?

Надоело уже не могу, хочу но не могу, уже и таблетки пила и пластыри, даже в молоке сигареты обваливала, противно, но потом все равно хочу курить, и деньги считала ск уходит за год, дохрена, но все равно курю, нич не помогает, мож кто знает действенный способ