Кайлатес-вчера опробовала!
Короче вчера решилась наконец, думаю попробую, реально ли его сделать! Сделала вчера, не хватило сил только на выпады, уж очень колени болели, сегодня проснулась и окуела😉😉😉, реально болят ноги и пятая точка, сегодня с такой болью может не получиться, буду делать теперь его каждый день, интересно какой у меня станет попа спустя 2 недельки!