Кайлатес-вчера опробовала!
Короче вчера решилась наконец, думаю попробую, реально ли его сделать! Сделала вчера, не хватило сил только на выпады, уж очень колени болели, сегодня проснулась и окуела😉😉😉, реально болят ноги и пятая точка, сегодня с такой болью может не получиться, буду делать теперь его каждый день, интересно какой у меня станет попа спустя 2 недельки!
Комментарии
Селькова Оленька
3 ребенка
молодец😉тоже надо попробовать, так то вроде *** норм 90-92, но целюль жуткий просто уже даже на попу перебрался с лях.
Tanya
2 ребенка
интересно, надо попробовать
aliona
2 ребенка
вроде нельзя бодифлекс и другие занятия сочетать, от бодифлекса толка не будет. я тоже занимаюсь бодифлексом, и очень хотела попробовать калайтес, как быть не знаю.