все болит
привет девчонки, блин решила заняться собой, качать пресс, повороты, приседания и т.двчера начала, а сегодня встать не могу, все болит… ааааа.надо продолжать, а сил нет.кто еще как и я занимается собой и как?
Комментарии
Трифонова Вероника
2 ребенка
вы навреоне слишком рьяно начали, потихонечку нужно
Катерина Перекрасова
1 ребенок
Я как раз в свой журнальчик запись добавила на эту тему....
Трифонова Вероника
2 ребенка
ни хрена себе немного… как разтаки черезчур
Трифонова Вероника
2 ребенка
вы же давно не занимались, вот вам и передоз
МамОЛЯ
2 ребенка
😉ну ты даешь))))надо по чуть -чуть)))
Петрухина Наталья
2 ребенка
мне нравится комплесы с Джилиан Майклс, есть разные программы, погляди! плюс питание по системе -60 и есть еще бодифлекс но мне не по душе он пришелся! и танцы живота!!! ))))