про питание на ГВ

В роддоме надавали конечно советов, что кушать только вареное, пареное, никаких овощей, сладкого… Короче полное ограничение!

Так вот наткнулась на несколько отзывов :

Живу в Германии, и здесь таких ограничений на питание кормящей женщины не накладывается. Врачи в роддоме сазали мне, что можно есть всё (тоже после кесарева), что я и делала. Аллергий у ребёнка не было, а вот колики были, но очень сомнительно, что от моего питания. Прочитав несколько статей, пришла к выводу, что колики не имеют прямой связи с питанием мамы, а больше связанны с незрелой микрофлорой кишечника малыша, поэтому через это проходят 90% детей, независмо от того, придерживается мама диеты кормящей или нет.

Я тоже с роддома домой приехала, начиталась всякой ерунды, 6 недель ела только каши на воде, курицу варёную и яблоки печёные. Скажу и газики, и колики были, и вес прибавила 3 кг. Теперь плюнула вот уже неделю питаюсь нормально, салатами и всем всем. Ребёнок стал намного спокойнее, какает отлично, а стул с зеленью не от огурцов, а потому что ребёнок заднего молока не получает. Конечо иногда болит животик, как и у всех. Если это зависит от того, что съела мама, почему у детей на искусственном вскармлевании чаще бывают колики, чем при ГВ.

Я молока лишилась по этой причине(( наговорили билеберды всякой, запретов поналожили, сказали кушать можно только кашки на воде не сладкие и не соленые и супчик несоленый и без зажарки( поснятина, короче и пустота: картошка и вода, а морковь уже нельзя в суп)а так хотелось зелени, огурцов, помидорки свежие понавырастали как раз, ягода аппетитная… Короче потеряли мы молоко и аппетит пропал вместе с ним и уже ни молока не хотелось, ни клубники, ни овощей… аппетит сошел на нет совсем((( Все НУЖНО есть!!!))) мы в этот раз плюнули на всех и на все и беременные едим и родим вся еда наша))))

Ела с первых дней рождения, еще в роддоме. вообще ем все, абсолютно, как и 99% новородивших Израиля. нам врачи настойчиво утверждают, что не есть что то кормя грудью это полный бред.Ем и мед и кофе, только чеснок не ем, что бы вкус молока не менять. а шоколад очень даже можно, он молоко жирнее делает. чем бы вас еще таким напугать?у детей, на ГВ каки могут быть любого цвета от ядовито желтого, как водичка, до густого, зеленого, с шариками молочка. не переживай ты так. я прям читаю все время посты от девочек из России и мне вас так жалко, и то не есть и то не делать и ребенка в кипяченой воде купать и все время по врачам и т.д. ужас. у нас ко всему очень просто относятся. даже не все стерилизуют посуду и поверь мне дети в России от всего этого не здоровее наших становятся.

Вот и сделала вывод, что ограничивать себя не буду! И буду вам писать как у нас дела с таким кормлением)