Наши длинные диалоги с самим собой

Каждый из нас говорит сам с собой…Может и не вслух, лишь про себя, как бы прокручивая разные мысли, спрашивая себя, уговаривая, убеждая и зачастую ругая…

Скажут нам неприятную вещь – и мы сразу же начинаем принимать гнев в свой разум. Представляем картины в которых кричим на этого человека, даем отпор или просто по морде… Но самое ужасное, когда мы часами подвергаем себя негативному диалогу, затрачивая массу энергии, времени и внимания….

Эти «разговоры» начинаются с пробуждением и заканчиваются моментом засыпания. Внутренний диалог происходит постоянно, когда мы работаем, учимся, читаем, смотрим ТВ, разговариваем с кем-нибудь …Этот диалог как снежный ком Чем больше мы посвящаем ему время, тем больше он становиться, следственно больше отнимает время, пропитываясь эмоциями и человеческой энергией.

Отсюда следует, что думать и разговаривать с самим собой надо только в положительном русле…

Позитивным всем мыслей