Вопрос про литра воды в сутки
Вот везде пишут что минимум в день нужно выпивать 2 литра воды. Именно воды?? Не жидкости в общем?
Комментарии
Кораблева Ольга
1 ребенок
вроде да чистой воды
Miracle
3 ребенка
именно воды, соки, чаи, компоты, кофе не в счет!
Цидилина Кристина
1 ребенок
Фигня всё это. Пить надо столько, сколько можется и хочется. Ну а так-именно воду или чай (не сладкий)
Бобик Каролина
воды.
Татьяна Мамлютова
2 ребенка
именно воды, в обычные дни 2 литра а в жару рекомендуется выпивать 4. это я по первому смотрела передачу «Здорово жить» с малышевой, и там про это говорили)
Ксения
2 ребенка
2 литра чистой воды и желательно перед едой! я так делаю
Светлана
2 ребенка
я максимум литр выпиваю-больше меня не хватает.