Не высыпаюсь
В последнее время с трудом засыпаю. Вечером не могу расслабиться, ворочусь примерно с полчаса. Дочка засыпает и нужно дождаться стир.машинки, пока перестирает белье, приготовить молочко. Днем тоже хочется поспать с ребенком но начинаю кемарить именно перед ее пробуждением. Может какие то чаи помогут или вы сразу отрубаетесь?
Комментарии
Алёна
4 ребенка
ромашку на ночь пей, или чай с мелиссой, можешь персенчик попить
ШАХИНЯ
4 ребенка
Попробуйте днем не кемарить, а утром пораньше встать.
Юлия Филиппова
2 ребенка
секс с мужем и баиньки — лучшее средство))) гормон счастья выдляется и умиротворение наступает
Настя
3 ребенка
У меня такая же проблема была, капец пол ночи могу воротиться. Попила Полору, все, отрубаюсь за 5 минут. И нервы лечит и сон возвращяет, только если будешь брать, бери в сиропе