девочки как не набирать вес?

вот сижу и обедаю, аппетит хороший, Но встала на весы ужас вешу уже 68 кг, до беременности весила 60. Девочки я слон!!! Что делать? Может есть какая нибудь диета для беременных?
Комментарии
Авторизация
Самойлова Лина
всё равно ничего не поможет. Будешь сбрасывать потом, когда родишь
Александра
есть разгрузочные дни. Я сама даже уже боюсь вставать на весы.
Юлия Владимировна
не надо ни на какие диеты!!!!! просто устраивайте почаще разгрузочные дня. Гречка, яблоки
Анна
Я начала кушать по чуть чуть и вес потихоньку начал уходить, не сильно конечно, но все же.
Anjela
8 кг прибавки к этому сроку считается нормой.