Диета день 5, сбой планов(
Хотела я сегодня посидеть на огурьцах… Но сила воли ушла гулять(
Утром выпила йогу от, правда разбавила его в 2 раза, на обед салат из огурцов, немного ягод, 2 сырника, батончик фруктовый и о ужас винегрет…
Вечером муж сказал, ничего себе пузо у тебя(
Завтра воду пить буду и закупы врать чаем)
Комментарии
Ольга
1 ребенок
😖Второй день силюсь гречу есть))))
Людмилк@
1 ребенок
слабачка)))я вот 3 недели сижу, был срыв в 1 день
Людмилк@
1 ребенок
яна правильном питание,2 недели минус 10 кг
Людмилк@
1 ребенок
да оно не жесткое, фрукты, овощи, каши на воде, молочка 0, хлебцы, рыбы, креветки на пару))
Людмилк@
1 ребенок
значит что то не так делаете… может воду не пьете или физ нагрузки и тд
Людмилк@
1 ребенок
мой подруги на ней уже убрали одна 38, другая 29)