Вес под контролем!) 2-й месяц без изменений!)
Вот уже почти месяц удается сохранять вес неизменным! Хотя есть начала намного больше и без сладкого просто не могу, но регулярные прогулки и плавание помогают оставаться в форме) Врач похвалила, что очень приятно!))) И еще месяц я в том же весе, только малыш растет на радость маме )))
Комментарии
Пономарева Елена
1 ребенок
Молодец! Я только пинки от Г получаю)))) А гдк Вы плаваете? Самостоятельно или аквааэробика?
Калинкова Антонина
2 ребенка
Самостоятельно в Медведково! Аква дороговато, да и особо смысла не вижу. Было жарко, ездила на Пироговское водохранилище (несмотря на все суеверия), врач сказал, что температура воды должна быть выше 22С и не сидеть пол дня в мокром купальнике, ну и естественно дома сразу в душ! Причем я не у одного Г консультировалась, а и у терапевта!)