Комментарии
Ирина Пахомова
1 ребенок
послушаю… ибо стала много жрать
Юлия
2 ребенка
правильное питание вам в помощь и спорт
Кристина
А сколько вы весите?
Халида
Так и убейте… мужа… Будет и быстрее, и пожалуй легче...
Ольга Андреева
3 ребенка
мне бы тоже десяточку сбросить
Камалова Эндже
2 ребенка
система -60
Оленька
2 ребенка
худеть только ради себя, а не ради мужика!
Цыварева Мария
1 ребенок
я на раздельном питании похудела
Анастасия Чудинова
1 ребенок
Не жрать почти
Анастасия
2 ребенка
белковая диета вам в помощь и спорт.
Мария
я тоже корова стала, каждый вечер говорю себе, что с завтрашнего дня на диету сажусь
Светлана Осянина
1 ребенок
рост мой 175, раньше весила 62-65… сейчас же вес гуляет от 75 до 77 😉
Ващинская Елена
2 ребенка
Давай вместе худеть, начнем с завтрашнего дня?
Юлия Мисева
За то чтоб убить мужа...
Ирина
1 ребенок
послушаю.
Нютка
1 ребенок
Я на Дюкане за месяц сбросила 12 кг, но мне всего 25 надо, там чем больше лишнего веса, тем легче первые кг уходят. За второй месяц только четыре, но срыв был почти две недели — в отпуск ездили, не могла там держать.
Катюша
на таблетки садиться и всякие чаи не думайте даже, наберете втрое больше и подрыв для организма.
Светлана
а) срочно только кошки рожают )))
б) худеть надо не для мужа, а для себя.
И рецепт как всегда прост — меньше есть (особенно после 6 вечера), больше двигаться, заняться физкультурой \шейпингом и т.д.я 10 кг сбросила после Б. за 6 месяцев. Без специальных диет. Настраивайтесь на здоровье и красивую фигуру. И все у вас получится!
Светлана Осянина
1 ребенок
Ураааа за 3 дня -2 кг… лед тронулся))))))))))
Светлана Осянина
1 ребенок
пробовала сразу 2 диеты. это с утра паренная гречка (без ничего) запивала просто чаем с молоком без сахара, а днем диета для ленивых за 20 минут до еды 2 стакана воды, ни чем не запивать во время обеда и после не пить 2 часа, вечером опять гречка, но уже с кефиром где то около 500-700 мл.