Как бросить курить?

вот и мне интересно… как????

надо просто понять что курением ты наносишь вред своему организму. и уже не только своему....

А не как, я курила только дузу уменьшила.

Хз… я забеременела и только в 12 недель как малыша На мониторе увидела бросила. А до б. чо только не делала не могла, силы воли не хватало ((

представляйе как эта вся гадость вк ребенку идет и как ему плохо там

может аллен карра почитать? некоторым помогает, но не мне.😖

почитай Аллана Карра. я с помощью его книги бросила курить 5 лет назад. курила я лет 5

или если уж совсем никак, то может электронную сигарету попробовать?

ч бросила.я сидела долго и думала о ребенке, о дальнейшем.и бросила, расхотелось.посмотрела картинки.но правда через 1,5 года опять начала

Сейчас самое время. Ребенок будет стимулом :)Займите рот чем-нибудь другим. Мой папа уже лет семь назад бросил. Тоже трудно было (чуть ли не 30 лет курил все-таки), но справился. Сосал карамельки, семечки грыз, баловал себя всякими вкусностями.

посмотри программу среда обитания… там толково объяснили… то что курить вредно-это еще ничего, а вот отравлять других и не уважать, это серьезно.

я до Б курила 7 лет и бросила без усилий — просто как отрезало и все

щас в меня полетит тяжелый тапок, ибо курила обе беременности, бросала в роддоме (как то само получалось) и год после этого не курила, кормила грудью. Во время беременности бросить не смогла.

17 лет стаж был. Как стало известно про Б, так сигареты в мусорке оказались.

ну вы наверно не хотите здоровья своему ребенку, поэтому и не бросили.1 сигарета? и что она вам дает? сама курила больше 10 лет, бросила в один день, поняв, что мне это больше не нужно, сестра курит уже лет 15 наверно, последние лет 5 усердно бросает, покупая пластыри и всякую подобную фигню, которая после одного применения потом валяется, постоянно жалуется, что какая то мокрота у нее, болят легкие, кашель, причитает, но при этом курит и не мало

вместо этой сигареты скушайте лучше любимы фруктик и прочитайте, что нибудь о ребенке о его развитие на этой стадии бер.

сразу бросила хоть курила 4 года, перестала грудью кормить и опять

бросила в тот же день, когда узнала что беременна

Я как узнала о Б так сразу бросила, мне здоровье малыша важнее чем эта фигня и тем более при токсикозе выворачивало от дыма))) а отмазки что окр среда грязнее — это бред, или тупые отмазки курильщиков!!!!!!!!!!!!!!!

курила до Б 10 лет, как тест показал // в тот же день и бросила, за всю Б и год кормления грудью не курила, вот опять начала, дура