Похудеятельное, мое меню и отчет недельный. Скомкано
По меню: я сегодня не молодец. Держалас-держалась, и сорвалась на недоеденные ребенком печеньки ((( В результате решила устроить себе день отдыха и сижу сейчас с вином и яблоками, мне вкусно и хорошо )))
За неделю: объемы не уменьшились почти. ПМС? Или то что бодифлексом не удалось на неделе позаниматься, не знаю. Зато по весу за неделю -1200гр! До юбилейных -25кг осталось всего 300гр! Вот тогда и отчитаюсь вам по полной. А сегодня отдохну...
Комментарии
самсонова ирина
2 ребенка
Ех тоже хочу -25, но мне до них еще 2 кг
Жукова Татьяна
отдыхай, мать, отдыхай! заслужила))
Кузнецова Татьяна
1 ребенок
Правильно, это тоже надо)Ко мне сегодня приезжала подруга и я тоже в расслабоне легком, кушала форель с сыром, и запеканку 😉из брокколи) заказала ребенку, но он без восторга кушал, в итоге я ее съела, вкусная такая)
Светлана
1 ребенок
👍
Ераз
3 ребенка
Отдых тоже нужен молодец !!!!!!
Наталья=)
😉хорошего отдыхА))
Ксюня
2 ребенка
Умничка!!!