система минус 60 (день 21)
завтрак-жареная картошечка с кабачковой икрой, кофе с молоком, обед-2 сосиски, салат (огурец, помидор, вар. яйцо, сметана), ужин-котлетки из куриного фарша на пару. дж.майклс аппетитные ягодицы (уровень 1 день 9).
Комментарии
Огиенко Светлана
какие результаты? здесь так много постов с этой диетой
Денисюк Любовь
1 ребенок
и что есть результат? как для меня, это просто обжираловка.
Крутских Оля
1 ребенок
оооо, мне тяжко с ней скакать=((
Евгения
1 ребенок
По моему в обед у вас вообще все не сочитается...
Ольга Сергеевна
4 ребенка
И вкусно и не голодно)))👍
Анастасия Желанова
2 ребенка
ооо даже можно жареную картоху на завтрак)а я думала жареное вообще нельзя.