"Легкий способ бросить курить" А.Карр - помог ли кому-нибудь или полный бред?

на месяц хватило

бред по мне -почитала и пошла курить

подруге моей помогло

знакомый 2 недели не курил)))))))))

я как узнала что беременная бросила сразу.

Все кто читал все курят)

Мне помогло:-)

бред, как курила так и курю

Для меня бред полный во всех видах, и читала и слушала, ноль полный, самовнушение и не более того.

муж бросил

я прочитала на 2 раза эту книгу — не помогло. Беременность — вот реальный способ бросить курить)))) мне помогло сразу)

Подруга уже 5 лет не курит после прочтения) а до этого 10 лет дымила по пачке в день)

я не курю, но читала, мне кажется бред никого это не убедит

не читала, но мне кажется, что бред. нужна сила воли. всё в наших руках… я тоже курю. уже лет 9

муж бросил после прочтения, но он действительно хотел бросить!

она мне помогла. уже 2 года не курю. но у меня было желание бросить и не было силы воли. как-то дочитала книгу до конца, закрыла и на этом я кончилась как курильщик. Был был Карр жив, выразила бы благодарность. суть книги в том, что читать ее надо «запоем». если вы читаете ее неделю — вы не поймете и не осознаете всю глубину написанного. я книгу проглотила за день.

как вспомню, так вздрогну от ужаса и от страха, для меня было не понятно, как так я буду сидеть в ресторане и не покурю, выйду из метро и не закурю, пойду в туалет без сигареты, с утра кофе без сигареты, после еды не покурить, ждать кого то и не курить о ужас!))))) а сейчас понимаешь, что это была просто зависимость, без которой очень счастливо живется. и не получится, курящему, объяснить его ничтожность, мыслишь совсем по разному, когда ты на той и на этой стороне...