Простудные ягоды

Ввдогонку вопрос. При простуде чему отдать предпочтение — клюква, брусника или облепиха??? Или давать всего по очереди?
Комментарии
Авторизация
Юлия Семеновна
свари компот из всего сразу
Люба Кудинова
Все давайте, везде ударная доза витамина С. Еще и шиповник можно добавить.
❤Иринка❤
брусника — хорошее мочегонное — ягоды раздавить, развести тёплой водой, по вкусу подсластить (сахар, мёд) — и пить-пить-пить — с водой вирус вымывается...У клюквы такое же действиеОблепиха богата витамином С и благодаря наличию масел, обволакивает слизистые, уменьшая их воспаление.Можете давать по очереди напитки из этих ягод