Решила я попробовать...
… программу -60… На обед придумала уже, что есть, только с ужином что-то… Боюсь я, что после таких наборов продуктов мне еще один ужин понадобится )))) Ну да ладно, попробую все равно. А то никак не соберусь.
Комментарии
GADINA
удачки
Синцова наталья
2 ребенка
Хорошо помогает, я пробовала))) но как систему постоянно не смогла применять)) так временно толькоМОЛОДЕЦ!!!
Оксана
1 ребенок
Не в курсе что за программа, я думаю как перестать худеть… а то таю уже… муж говорит скоро одни кости будут(((а вам удачки 🙌
асеева ирина
1 ребенок
Ну молодец! Поздравляю! Ждем во вторник на первый отчет:-)
Елена
2 ребенка
Это какая должна быть выдержка!!! Я уже горжусь тобой!!!
Елена
1 ребенок
Йууухууу, в нашем полку прибывает!!! Удачи!!!
Оля Тахирова
1 ребенок
👍Умничка, хорошее дело) скоро и я к вам присоединюсь))))
Анна
1 ребенок
Удачи!
Синцова наталья
2 ребенка
Прочитала все комменты тоже захотелось)))
Танюшка
1 ребенок
блин, а мне бы поправиться! 😉
Надежда
2 ребенка
ну удачи тебе дорогая… и силы воли побольше…
Светлана❀
1 ребенок
Никогда на диетах не сидела...Для меня самое главное в сбрасывании лишнего веса — жрать поменьше, плюс физические нагрузки. Если не можешь совсем отказаться от сладкого либо мучного — ешь их до обеда, так организму будет время их переработать до сна.
Мария Кывыржик
5 детей
👍молодец!!!
Инара
2 ребенка
мне летом, желчный вырезали, и я сразу скинула килограмм 10, теперь диета на всю жизнь, плюс еще диета кормящей матери, но что-то больше не худею, может еще и на эту присесть?))))